Il cefalo a scabecciu è una specialità tradizionale sarda nata per conservare il pesce. La preparazione prevede la frittura di tranci infarinati, successivamente immersi in …
Cefali alla scabecciu

Tradizione ed innovazione a tavola
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Il “cefalo” è un pesce molto comune in cucina, anche noto come “mugine” o “triglia di fango”. Ha una forma allungata e piatta, con una pelle argentata e squame piccole. La carne della cefalo è bianca e soda, con un sapore delicato ma deciso.
In cucina, la cefalo può essere preparata in diversi modi: arrosto al forno con patate e verdure, grigliata, al cartoccio con pomodorini e olive, o come ingrediente principale di zuppe di pesce o minestre. Inoltre, le uova della cefalo sono considerate un prelibatezza e possono essere consumate crude o cotte come ingrediente in piatti come le frittate o le omelette.
La cefalo è un pesce molto versatile e gustoso, che si presta a molte preparazioni diverse e può essere utilizzato in molte ricette

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